ALIKI SYNODINOU | LIFE COACH | SELF-ESTEEM EXPERT | LONDON ATHENS

Οδηγός Αυτοεκτίμησης

Αν στη καθημερινότητά σου σε κυριεύουν:

  • οι αμφιβολίες,
  • οι φόβοι,
  • η τελειομανία,
  • η αναβλητικότητα,
  • η εμμονική σύγκριση με τους άλλους
  • η ανάγκη να έχεις πάντα και όλους ευχαριστημένους, και
  • η αίσθηση ότι δεν είσαι αρκετά καλή/ός

Τότε αυτός ο απόλυτος οδηγός αυτοεκτίμησης είναι το καλύτερο δώρο που μπορείς να κάνεις στον εαυτό σου.

Βρίσκεσαι σε πόλεμο με τον εαυτό σου;

  • Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετή/ός;
  • Μήπως σε κυριεύει η αυτοαμφισβήτηση,
  • Μήπως η λεζάντα της ζωής σου γράφει “Κάτι δεν πάει καλά με μένα”;
  • Πόσες στιγμές σου είναι γεμάτες με κριτική για τον εαυτό σου και τους άλλους?
  • Πόσο συχνά πιστεύεις πως αν προσπαθήσεις περισσότερο θα σε αγαπήσουν οι άλλοι περισσότερο.

Αλλά τον εαυτό σου?

Πώς τον αξιολογείς? Πόσο σε νοιάζει ο εαυτό σου, πόσο τον φροντίζεις και πόσο τον σέβεσαι?

35.00

Skip to content