Οδηγός Αυτοεκτίμησης

Βρίσκεσαι σε πόλεμο με τον εαυτό σου;

• Υπάρχουν στιγμές που νιώθεις ότι δεν είσαι αρκετή/ός;
• Μήπως σε κυριεύει η αυτοαμφισβήτηση,
• Μήπως η λεζάντα της ζωής σου γράφει “Κάτι δεν πάει καλά με μένα”;
• Πόσες στιγμές σου είναι γεμάτες με κριτική για τον εαυτό σου και τους άλλους?
• Πόσο συχνά πιστεύεις πως αν προσπαθήσεις περισσότερο θα σε αγαπήσουν οι άλλοι περισσότερο.

Αλλά τον εαυτό σου?

Πώς τον αξιολογείς? Πόσο σε νοιάζει ο εαυτό σου, πόσο τον φροντίζεις και πόσο τον σέβεσαι?