Μια ομάδα, ένας κοινός στόχος: η πιο αυθεντική και δυνατή σου εκδοχή!
Προσωπική Μεταμόρφωση:
Αυτοεκτίμηση | Αυτοπεποίθηση | Αυτοαγάπη
Σε μια μικρή, υποστηρικτική ομάδα γυναικών, θα βρεις έναν ασφαλή χώρο για να μοιραστείς, να εκφραστείς και να ενδυναμωθείς.
Μαζί, θα δημιουργήσουμε νέες πεποιθήσεις, θάρρος και αυτοπεποίθηση, ώστε να γίνεις η καλύτερη εκδοχή του εαυτού σου.
Απευθύνεται σε εσένα αν:
- Νιώθεις ότι κάτι λείπει στη ζωή σου.
- Δυσκολεύεσαι να πάρεις αποφάσεις μόνη σου.
- Πέφτεις στη παγίδα της υπερανάλυσης.
- Κρίνεις τον εαυτό σου αυστηρά ή συγκρίνεσαι συνεχώς με άλλες γυναίκες.
- Υπερλειτουργείς και συχνά νιώθεις εξάντληση.
- Επικεντρώνεσαι σε όλους τους άλλους, αφήνοντας τον εαυτό σου πίσω.
- Νιώθεις ότι δεν προχωράς στη ζωή σου όπως θα ήθελες.
Ή αν:
- Είσαι εγκλωβισμένη σε μια σχέση που δεν σε ικανοποιεί.
- Περνάς έναν χωρισμό ή δυσκολεύεσαι να προχωρήσεις.
- Αναγνωρίζεις ότι δεν αξιοποιείς τις δυνατότητές σου πλήρως.
- Βρίσκεσαι σε σχέσεις με συναισθηματικά μη διαθέσιμους ανθρώπους.
- Νιώθεις μπερδεμένη σχετικά με τις αξίες, τις ανάγκες και τα συναισθήματά σου.
- Παλεύεις με το σύνδρομο του “καλού παιδιού” και τις απαιτήσεις των άλλων.
€90.00
Η ομαδική συνεδρία είναι ιδανική για:
Γυναίκες με υψηλές επιδόσεις που αναζητούν γαλήνη στη ζωή τους.
Γυναίκες που βιώνουν αυτο-αμφισβήτηση.
Γυναίκες που επιθυμούν πιο ισορροπημένες και υγιείς σχέσεις.
Στόχος μου είναι να σε βοηθήσω να απελευθερώσεις τη δύναμή σου και να αξιοποιήσεις τις πλήρεις δυνατότητές σου.
Σε μια μικρή, υποστηρικτική ομάδα γυναικών, θα βρεις έναν ασφαλή χώρο για να μοιραστείς, να εκφραστείς και να ενδυναμωθείς.
Μαζί, θα δημιουργήσουμε νέες πεποιθήσεις, αγάπη εαυτού και αυτοπεποίθηση, ώστε να γίνεις η πιο δυναμική και ήρεμη εκδοχή του εαυτού σου.
Πώς λειτουργεί το ομαδικό coaching για την προσωπική μεταμόρφωση:
- Αναγνώριση εμποδίων: Θα εντοπίσουμε τις περιοριστικές πεποιθήσεις και τους φόβους σου.
- Ανάπτυξη αυτογνωσίας: Θα ανακαλύψεις τα δυνατά σου σημεία και θα μάθεις να τα χρησιμοποιείς αποτελεσματικά.
- Στοχοθεσία: Θα θέσουμε ρεαλιστικούς στόχους και θα γιορτάσουμε τα επιτεύγματά σου.
- Επαναπροσδιορισμός σκέψεων: Θα αντικαταστήσουμε την αρνητική αυτο-ομιλία με μια πιο υποστηρικτική και συμπονετική φωνή.
- Θα αποκτήσεις βαθύτερη αυτογνωσία και κατανόηση των δυνατοτήτων σου.
- Θα μάθεις να αντιμετωπίζεις την αυτοαμφισβήτηση και να μιλάς στον εαυτό σου με καλοσύνη.
- Θα βρεις στρατηγικές και εργαλεία που θα σε βοηθήσουν να ενισχύσεις την αυτοεκτίμησή σου.
- Θα μοιραστείς εμπειρίες με άλλες γυναίκες που βιώνουν παρόμοιες προκλήσεις και θα αντλήσεις δύναμη από την ομάδα.
